关于近期勃起硬度下降(感觉“很软”)的情况，是否属于阳痿(医学上更规范地称为勃起功能障碍，简称ED)，需要结合具体情况综合判断。

　　医学上诊断ED通常需要满足以下条件：

• 持续或反复出现： 勃起困难或维持勃起困难的情况持续至少3个月。
• 难以达到或维持足够的勃起硬度： 导致无法进行满意的性生活。
• 排除偶尔情况： 偶尔因疲劳、压力、饮酒等因素出现硬度不佳，是正常现象，不算ED。

　　因此，仅凭“近期”硬度变软，并不能直接诊断为阳痿。 关键要看：

• 持续时间多长? 是几天、几周，还是几个月?
• 发生的频率? 是每次都这样，还是偶尔发生?
• 严重程度? 是完全无法勃起，还是勃起但硬度不足以插入?
• 是否影响了性生活满意度?

　　何时需要就医?

　　如果调整生活方式后，症状仍持续超过 1-2 个月，或已经影响到性生活质量和自信心，建议到正规医院的泌尿外科、男科或性医学科就诊。医生可能会通过以下检查明确原因：

• 基础检查：激素水平(如睾酮)、血糖、血脂、血压等;
• 勃起功能评估：夜间勃起监测、阴茎血管超声等。
• 心理评估：排除焦虑、抑郁等心理因素。

　　唐河阳萎早谢医院表示，身体的变化是信号，不是判决。 正视它，科学地应对它，积极寻求解决方案才是关键。不要给自己过大心理压力，这本身就可能加重问题。建议尽快从调整生活方式开始，并根据情况决定是否需要就医评估。