唐河康桥红绘医疗分析，正常情况下，月经周期规律，每周期为28-30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。

　　检测方法推荐：

　　 排卵试纸：检测LH激素峰值(出现强阳性后24-36小时排卵)

　　 B超监测：非常准确方法(需来院由专业医生操作)

　　B 超监测一般是从月经第 10~12 天开始，医生会根据卵泡大小调整监测频率，精准锁定排卵时间。具体时间要根据个人的月经周期情况来分析。

　　规律月经：若周期为 28~30 天，排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右(比如月经第 1 天是 1 号，排卵可能在 14~16 号)。

　　不规律月经：建议从月经第 10 天开始监测，避免错过排卵窗口哦。

　　若尝试 3~6 个月未成功，建议来院检查卵巢功能、输卵管等，我院备孕门诊可提供个性化指导～