唐河看乳腺病的医院分析，乳头疼一碰就疼可能由多种原因引起：

　　青春期发育：在青春期，乳房开始发育，乳腺组织增生，乳房会逐渐增大，乳头也会变得敏感，触碰时可能出现疼痛，这是正常的生理现象，一般随着乳房发育成熟，疼痛会逐渐减轻。

　　生理期影响：许多女性在月经来潮前，体内激素水平发生变化，雌激素水平升高，会促使乳腺导管扩张、乳腺组织增生，导致乳头敏感性增加，出现一碰就疼的情况，月经结束后症状多会缓解。

　　孕期变化：怀孕后，女性体内的激素水平大幅改变，雌激素、孕激素等持续升高，刺激乳腺腺管和腺泡增生，为哺乳做准备，乳头也会变得更加敏感、增大，触碰易产生疼痛，这种情况在孕早期较为常见。

　　乳头外伤：如穿着过紧的内衣，对乳头产生过度摩擦和压迫;运动时胸部晃动，乳头与衣物反复摩擦;或者乳头受到外力碰撞等，都可能损伤乳头皮肤，引起疼痛。

　　乳腺疾病：比如乳腺炎，多发生于哺乳期女性，因乳汁淤积、细菌感染等导致，除了乳头疼痛，还可能伴有乳房红肿、发热等症状;乳腺增生也可能引发乳头疼痛，疼痛程度不一，有时会在月经周期中加重。

　　如果乳头疼痛持续不缓解、疼痛剧烈或伴有其他异常症状如乳头溢液、乳房肿块等，建议及时就医，进行乳腺超声、乳腺钼靶等检查，以明确病因并进行针对性治疗。